Программа курса рисования “Забавные животные”

1. Развиваем базовые навыки рисования

– Простые формы и их комбинации в основе образа

– Схемы в анатомии животных

– Пропорции и динамика поз

2. Создание забавных персонажей

– Как передать эмоции

– Характерные черты

– Стилизация. Как сделать животное милым, смешным

3. Фантазийные элементы

– Добавление деталей, аксессуаров

– Текстура (пушистые, чешуйчатые, полупрозрачные)

5. Работа с цветом

– Выбор цветовых сочетаний

– Контрасты, оттенки

6. Создание сцен и историй

– Как «оживить» персонажа, создать динамику

– Пейзажи и фоны для героев (лес, облака, космос)

– Мини-комиксы

Начинаем с простых скетчей. Постепенно задания усложняются.

Этот курс подойдёт для детей и взрослых, которые любят фантазировать и хотят научиться создавать весёлых, милых животных.

Цены

Индивидуальные занятия разовая оплата – 2400 руб.

Оплата за курс из 8 индивидуальных занятий – 16000 руб.

Оплата за курс из 8 занятий в группе 3-6 учеников – 7600 руб. 

Сообщение Курс по рисованию “Забавные животные” появились сначала на Обучение онлайн.

Альфа-йога для души это курс формирования здоровых начал жизни и перехода на постоянной основе в жизнь из альфа-состояния. Курс, направленный на раскрытие связи с Источником, осознание своей духовной сущности. Многие считают себя духовными искателями. Ведь ценность человека в глазах Вселенной растёт, по мере того, как он приближается к себе настоящему. В этом смысле курс альфа-йоги представляет собой один из эффективных путей духовного развития.

Для кого этот курс альфа йога для души?

Курс альфа-йога для души для тех, кто:

• • считает себя много лет духовным искателем, однако нет переживаний, которые могли бы приносить радость;

• • стремится к зрелости и служению миру;

• • устал от постоянного сопротивления жизни;

• • желает прийти к радости от процесса «делания»;

• • хотел бы перейти в режим 80/20 (где 80% успеха формируется 20% действий);

• • желает усилить ресурсы своего тела связью с Источником;

• • готов на высоком уровне энергии и радости служить целому;

• • желает на практике реализовать безоценочное восприятие, радость без причин и любовь без условий;

• • стремится быть здоровым естественно в согласии с законами мироздания;

• • готов жить из расслабленного состояния с чувством «всё будет хорошо», легко справляясь с трудностями;

• • хотел бы просто поправить свое здоровье и гармонизировать свое отношение к Жизни.

Записаться на курс

Несколько определений

Альфа-состояние: состояние, описываемое как основа функционирования для реализованного мастера своей жизни, характеризующееся спокойствием, расслабленностью, осознанной радостью и связью с Источником жизненных сил.

В то же время альфа-состояние – это физиологическое состояние мозга, характеризующееся доминированием альфа-ритма на электроэнцефалограмме, с частотой колебаний мозговых волн от 8 до 13 Гц. Наблюдается преимущественно в спокойном бодрствовании с закрытыми глазами, при расслабленном, но бдительном внимании.

Бета-состояние: Состояние, в котором человек, живущий “не свою жизнь”, проводит большую часть времени, характеризующееся беспокойством, тревогой, страданием и постоянным стрессом.

Квантовый переход из Бета в Альфа: Процесс смены состояния сознания из Бета в Альфа, позволяющий испытывать радость “делать” и счастье “делать”.

Кому не подходит курс Альфа-йога для души?

Курс не подходит тем, кто:

Намерен использовать мощные инструменты саморегуляции, чтобы «прогнуть жизнь под себя».

Отказывается быть частью целого и счастливым выполнять свое предназначение.

Движется, игнорируя «технику безопасности» взаимодействия с миром (т.е. отделяя себя от целого).

Чем отличается человек в Альфа-состоянии от человека с активной жизненной позицией, стремящегося к цели любым путем?

Человек в Альфа-состоянии характеризуется спокойствием, расслабленностью, осознанной способностью радоваться, связью во внутреннем диалоге с силой, управляющей случайностями.

Он знает или способен узнать, что происходит, может оставаться в ситуации неопределенности столько, сколько необходимо, наслаждается чувствованием, обладает большим количеством жизненной силы.

В альфа состоянии человек движется на «волне удачи» без сопротивления и живет естественной жизнью с чувством искренней благодарности.

В отличие от него, человек с активной жизненной позицией, ориентированный на достижение целей любой ценой, может быть напряженным, испытывать сопротивление и действовать из состояния нехватки.

Что мы будем делать на курсе для перехода в Альфа-состояние?

Для перехода в Альфа-состояние достаточно полностью перенести внимание в тело и жить в безмолвии.

Однако, научиться этому не просто.

Курс включает занятия 3 раза в неделю (понедельник, среда, пятница) по программе формирования здоровых начал жизни и перехода в жизнь из альфа-состояния с помощью работы с вниманием и формированием особого мировоззрения, освящая вопросы перехода к жизни из нового состояния.

Это предполагает освоение передовых инструментов работы с вниманием.

Причем, физическая культура, водно-питьевой режим, время сна и отдыха, а также питание играют большую роль.

Человек может прийти к реализации базовой потребности самоидентификации с помощью предлагаемого в курсе способа, даже ничего не зная о себе изначально.

Поэтому данный курс не является теоретическим, так как участники курса будут предпринимать практические шаги для освобождения от «багов безответственного подхода» к базовым аспектам жизни и принятия решений.

Главная потребность человека заключается не в том, чтобы его любили, а в самоидентификации.

Это означает, что быть собой является естественным состоянием, приносящим счастье и радость от процесса «делания».

Когда эта потребность нарушена, человек испытывает беспокойство, тревогу, страдание, совершает действия, вызывающие сопротивление жизни, живет не своей жизнью, разочаровывается и страдает.

Он чувствует себя обязанным быть кем-то другим, находится в постоянном стрессе, и его мозг большую часть времени проводит в Бета-состоянии, что мешает ему оставаться собой.

Что вы получите по окончании курса?

• • Радость действия: Научитесь получать удовольствие от процесса, а не только от результата.

• • Легкость в жизни: Преодолейте сопротивление, научитесь легко справляться с трудностями.

• • Ресурс Источника: Подключитесь к неиссякаемым силам внутри себя, живите не на ресурсе тела.

• • Осознанность и покой: Научитесь быть спокоен, расслаблен и радоваться настоящему моменту.

• • Самоидентификацию: Осознаете себя, будете жить своей жизнью, будете тем, кем предназначено быть.

Цена

Курс длится 3 месяца. Оплата за месяц (за 12 занятий) составляет 3600 руб.

Записаться на курс

Курс проводит Евгений Деминский

Евгений Деминский окончил Академию физической культуры, работал в клинике др. Бубновского. В настоящее время работает в центре Йоги в г. Сочи.

Курс основан на многолетнем экспериментальном опыте автора в различных областях самопознания и терапии.

Этот опыт включает: 5 лет работы в духовной психотерапии, 10 лет эксперимента в Human Design, 14 лет работы в телесно-ориентированной психотерапии, 15 лет сыроедения, 20 лет экстремальной йоги (направленной на остановку сердцебиения и дыхания), и 21 год самопознания в традиции 4 пути.

Этот обширный практический и исследовательский путь привел к осознанию простоты и естественности истины, лежащей в основе курса.

Телесно-ориентированная терапия. Сам себе доктор – бесплатный курс Евгения Деминского в записи.

Сообщение Альфа-йога для души появились сначала на Обучение онлайн.

Рисовать акварельными красками можно в любом жанре. Чаще всего акварель используют для изображения природных ландшафтом, погодных явлений.

И тем не менее, при определенной практике акварель позволяет за счет постепенной проработки деталей добиться предельного реализма!

Практика с самых первых занятий!

По ходу курса мы рисуем акварелью натюрморты, пейзажи и даже комиксы, используя при этом разные техники и вспомогательные подручные материалы как то бумажные салфетки, соль, белую гуашь и др.

Записаться на курс

За 16 занятий в формате видеоконференции мы нарисуем не менее 16 разных картин. При этом между занятиями можно рисовать руководствуясь собственной фантазией, а на следующем занятии получить от профессионального художника соответствующие комментарии и советы.

Программа курса рисуем акварелью

Это базовая программа, так как по ходу курса могут появиться те или иные запросы у обучающихся.

• Материалы и инструменты для акварели. Бумагу для акварели разных производителей, плотность, состав, фактура. Кисти – как выбрать и когда использовать. 
• Краски акварельные. Рекомендации по производителям.
• Универсальные приемы для работы с акварелью.
• Цвет, смешивание, ракурс, плотность, тон, укрывистость и светостойкость.
• Какие бывают фоны. Светлый и темный. 
• Рисуем цветы. 
• Городской пейзаж. 
• Простой натюрморт.
• Девушки и море.
• Используем белила, маскирующую жидкость. делаем набрызг.
• Заливки по-мокрому и по-сухому, фигурные заливки.
• Как изобразить фактуру (дерево, вода, облако и т. д.).
• Техника лессировки – послойное изображение.
• Объём предмета. Как использовать простые геометрические формы.
• Светотень и композиция.
• Анималистика. Учимся рисовать животный мир.
• Перспектива в рисунках.Законы компоновки.
• Рисунки с ограниченным набором цветов.
• Морской пейзаж.
• Япония и сакура.
• Город ночью.

Ручка и чернила могут быть добавлены в акварель после того, как бумага высохнет. Так можно выделить детали, создать текстуры и контрасты.

На этом примере мы покажем как можно с помощью объединения двух стилей найти свой собственный, неповторимый. 

А для детей у нас есть курс правополушарное рисование.

Сообщение Рисуем акварелью появились сначала на Обучение онлайн.

Здоровье суставов, лёгкость в теле, восхищённые взгляды со стороны, царская осанка и радость бытия – вот какой результат получают участники курса телесно-ориентированная терапия.

Для кого курс телесно ориентированной терапии. Сам себе доктор

• Курс идеально подходит тем, кто стремится к здоровому образу жизни, но сил заставлять себя делать йогу или другие системы физических тренировок не хватает.
• Для тех, кто устал себя заставлять.
• ​Кто целенаправленно ищет простоту и эффективность.
• ​Для тех, кто хочет заниматься дома.
• ​Для тех, кто заботится о здоровье позвоночника и суставов.
• ​Подходит тем, кто ищет способы активного долголетия и стремится к раскрытию творческого потенциала.
• ​Кто не имеет тяги к жизни, не заботится о своём благополучии, находится, как правило, в депрессивном состоянии, но хотел бы попробовать это исправить.

Восхищай семью и друзей гибкостью, радуясь движению и здоровью суставов.

Освоит и ребёнок и пенсионер.

Без напряжения и борьбы за достижения.

Движение – средство для переживания любви, любви к Жизни.

Наслаждение движением естественно, достаточно отпустить контроль и гонку за результат.

Без боли и изнурения, присутствуя в настоящем, осознавая потребности тела в этом мгновении, наблюдая за тем как тело движется само, правит себя, регулирует.

Эта практика которую не хочется заканчивать.

 

Нужно просто расстелить коврик и начать этот курс телесно-ориентированной терапии.

Как превратить занятие физическим упражнением в приятную радость?

Из отзывов.

“Приходит удовлетворение от того, что я больше не отбираю время у своей семьи, не растрачиваю энергию и силы на дорогу и напряжение воли.
Не встречал этой очевидной простоты в методике, предлагаемой Евгением.”

 

Кто проводит курс телесно ориентированная терапия?

Курс телесно-ориентированная терапия проводит Евгений Деминский.

Евгений Деминский окончил Академию физической культуры, работал в клинике др. Бубновского. В настоящее время работает в центре Йоги в г. Сочи.

“Долго мучил себя, занимаясь каждый день для своего здорового будущего. Это приходилось делать через титаническое напряжение силы воли и сопротивление тела. Я не мог продолжать. Поэтому искал более простую и эффективную методику оздоровления.”

Задать вопрос Евгению Деминскому

В ходе исследования множества методик работы с телом, как то гимнастики, гимнастику Хаду, Плетнёва, йогу, цигун, крийа йогу, кундалини йогу, аштангу, даоскую алхимию, викрам йогу, арья йогу, системы Голтиса, Засса, самосопротивления, атлетической гимнастики без гантелей, телесно-ориентированной психотерапии, танцевально-двигательной терапии и др. сформировалась уникальная методика естественного оздоровления.

Сообщение Телесно-ориентированная терапия. Сам себе доктор появились сначала на Обучение онлайн.

Кому подойдёт курс подготовки к ЕГЭ по английскому языку?

• Кто хотел бы продолжить образование, где требуется знание иностранного языка;
• Кто не сильно надеется на школьную подготовку и хотел бы получить гарантированный результат на экзамене;
• Кто хотел бы готовиться к сдаче ЕГЭ без спешки, с интересным и опытным педагогом. 

Записаться на курс

Что даст курс подготовки к ЕГЭ?

• Будет повторена или усвоена вся необходимая на экзамене грамматика;
• Будет существенно расширена лексика, которую можно использовать не только на экзамене, но и в жизни;
• Вы получите навык запоминания большого объема информации на английском языке;
• Ваше произношение будет скорректировано;
• Вы научитесь использовать интонацию в английской речи;
• Вы не будете бояться совершить ошибку во время диалогов или монологов на любые темы;
• Появится способность быстро выделять главное из прочитанного текста;
• Появятся навыки быстрого прохождения письменного тестирования.

Так как у каждого ученика есть стремление сдать ЕГЭ по английскому языку на высокий балл с первого раза, то преподаватель составит персональную программу обучения в соответствии с вашими знаниями и уровнем подготовки.

Содержание ЕГЭ по английскому языку, 2025 г

Единый государственный экзамен (ЕГЭ) по английскому языку состоит  из двух частей: устной и письменной.

Письменная часть

Аудирование (тест)
Чтение (тест)
Грамматика и лексика (тест)
Письменная речь (написание эссе)

Блоки «Аудирование», «Чтение», «Грамматика и лексика» содержат по три задания.

Сложность в них увеличивается от базового к высокому уровню.

Задания базового уровня проверяют знание языка на уровне А2, в то время как задания высокого уровня оценивают уровни B1 и B2.

Блок «Письменная речь» включает два задания, как базового, так и высокого уровней сложности.

В первом задании выпускник должен написать короткое письмо (личное письмо), а во втором — эссе с элементами анализа и рассуждения.

Второе задание предполагает более высокий уровень сложности и требует от ученика не только знаний английской грамматики, но и умения излагать свои мысли.

Устная часть

Устная часть состоит из четырех блоков.

Первый – чтение вслух. 

Здесь студенту предоставляется фрагмент текста информационного или научно-популярного стиля для прочтения вслух. Оценивается не только правильность чтения, но и интонация, ударения и скорость. За успешное выполнение этого задания начисляется 1 балл.

Второй блок – диалог в формате ответов на вопросы. 

Студент должен задать 4 вопроса, основываясь на предложенной картинке. Это проверяет его способность запрашивать информацию, используя правильные формулировки вопросов. Оценка за каждый вопрос может быть от 0 до 1, максимальное количество баллов – 4.

Третий блок – диалог с собеседником. Студенту предстоит отвечать на 5 вопросов без предварительной подготовки, на каждый ответ отводится 40 секунд. Максимальное количество баллов за это задание – 5, по одному за каждый правильный ответ.

Четвертый блок – тематический монолог. Здесь студенту предлагается рассказать о неком воображаемом проекте и подобрать к нему фотографии, обосновав свой выбор. 

Оценивается логичность, грамотность и аргументация рассказа, использование правильных грамматических конструкций и построение предложений. Максимальная оценка за это задание – 10 баллов.

Цены

Сообщение Подготовка к ЕГЭ по английскому языку появились сначала на Обучение онлайн.

Достаточно немного практики и желания научиться. Начать можно с разминки. Возьмите карандаш или ручку и рисуйте что-нибудь: каракули, круги и овалы, точки, штрихи, зигзаги, простые прямые линии… Изменяем нажим. Наблюдаем, что поменялось. Можно взять другой карандаш…

Эта разминка должна быть приятной, так как показывает имеющийся в нашем распоряжении диапазон бесконечных вариантов. Постепенно мы начинаем контролировать наш главный инструмент – карандаш.

Эти уроки дадут вам основные навыки, которые можно использовать  в рисовании. При этом в период прохождения курса вы имеете индивидуальную обратную связь с преподавателем.

Почему стоит выбрать наши уроки рисования для начинающих взрослых?

1. Начальный опыт создания собственных художественных произведений.

•  Наши уроки рисования хорошо структурированы и предназначены для начинающих.
• Мы даем основные техники рисования, помогая обучающимся в их пошаговом освоении.

2. Опытные и поддерживающие преподаватели:

• Преподаватели с радостью делятся собственным опытом, так как сами являются профессиональными художниками.
• Они готовы предоставить индивидуальную программу обучения тем или иным техникам и поделиться особенностями рисования тех или иных объектов.

3. Гибкий график обучения:

• Наша онлайн-платформа позволяет учащимся продвигаться в своем собственном темпе. Наши уроки рисования адаптированы к различным стилям жизни.

4. Доступен в любой точке мира:

• Эти уроки доступны для людей по всему миру.

5. Практические задания и проекты:

• Практические задания и проекты, которые вы выполняете на каждом уроке, дают вам возможность творчески и осмысленно применять свои новые знания и навыки на практике.
• Студенты загружают свои работы через личный кабинет.

6. Поощрение креативности:

• Наш подход поощряет творческое начало и побуждает его проявлять. Творческое горение лежит в основе исследования своих художественных способностей и позволяет развить свой уникальный стиль.

7. Положительные отзывы студентов:

• Положительные отзывы это не только текстовые отзывы, но и шедевры, созданные нашими учениками, что отражает эффективность наших методов обучения.

Обычно для прохождения курса уроков рисования для начинающих достаточно от 3 до 4 месяцев. Но вы можете оставаться с нами на наших групповых или или продолжать индивидуальные занятия столько, сколько потребуется. Если кому-то ближе живопись и он хотел бы сразу работать с красками, то предлагаем курс “Рисование для взрослых онлайн. Быстрый старт”

Цены

Индивидуальные занятия разовая оплата – 2400 руб.

Оплата за курс из 8 индивидуальных занятий – 16000 руб.

Оплата за курс из 8 занятий в группе 3-6 учеников – 7600 руб. 

Сообщение Уроки рисования для начинающих взрослых появились сначала на Обучение онлайн.

Возможно, что нет такого человека, который не имеет или не имел раньше проблем с выступлением перед аудиторией.Мы все хотим выступать, говорить непринужденно, уверенно, используя жестикуляцию когда это нужно.

Этот курс ораторского мастерства направлен главным образом на то, чтобы помочь желающим обнаружить истинные причины страхов и освоить приемы окончательного от них избавления.

Возможно, что вы боитесь привлекать к себе внимание? 

Возможно, что вы стыдитесь проявлений своих страхов и определенно нервничаете при выступлениях?

Записаться на курс

В каких случаях курс ораторского мастерства будет полезен?

• Если вам трудно произнести речь на свадьбе или другом празднике.
• Если есть трудности в при выступлении на собраниях.
• У вас есть трудности в виде определенного “давления” из-за того, что вы находитесь в центре внимания.
• Когда вы взволнованы или подавлены, то говорите совсем не то, что нужно. 
• У вас есть уверенность, что вы должны «выступать» каким-то определенным образом. То есть вы от себя всегда ожидаете чего-то большего.
• Вы всегда озабочены тем, что о вас могут подумать другие.

• Для руководителей и менеджеров.
• Для занимающихся активными продажами.
• Для бизнесменов и предпринимателей.
• Для спикеров и экспертов.
• Для начинающих блогеров.
• Просто для хороших людей 😀.

Что вы получите от курса ораторского мастерства?

Вы получите возможность уверенно выступить перед широкой аудиторией, не чувствуя, что это конец света!

Станете более уверенными в себе, не будете бояться высказываться и рассказывать людям о своем бизнесе или о себе.

Вы не будете испытывать сковывающего страха, когда выступаете перед аудиторией, полной людей. Речь станет уверенной и а поведение – непринужденным!

Неуверенность при публичных выступлениях больше не будет препятствием  в карьерном росте.

Вы получите навык в том, что всегда сможете справляться с проблемными мыслями и чувствами, которые больше не смогут оказывать на вас давление.

Актерское мастерство, техника речи и тренировка публичных выступлений.

Программа обучения

• Актерское мастерство.
• Природа страха перед публичным выступлением. Способы управления волнением.
• Блоки в теле. Освобождение и свобода движений. Управление дыханием. Учимся  говорить четко, громко, динамично.
• Искусство перевоплощения. Пластичность и гибкость.
• Сценическое движение.
• Сценическая речь.
• Импровизация.
• Техника речи.
• Техники настройки перед выступлением. Снятие зажимов.
• Логика речи.
• Выразительность в речи (мимика, жесты, интонации).
• Работа с метафорой. Речевая импровизация.
• Развитие интонационного разнообразия и выразительности.
• Отработка навыков диалога.
• Освобождение мышц тела.
• Основы правильного дыхания.
• Тренировка артикуляционного аппарата.
• Тренировка дикции.
• Публичные выступления.
• Харизма, уверенное выступление и управление вниманием аудитории.
• Работа со стрессом и страхом публичных выступлений.
• План подготовки к выступлению.
• Приемы управления вниманием аудитории.
• Выступление: драматургия, кульминация, структура.
• Каверзные вопросы.
• Интонационная выразительность.
• Разбор выступлений успешных спикеров.
• Психология межличностного общения.
• Убедительность в речи. Тезисы и аргументы.
• Конструктивные переговоры.
• Основы эффективного взаимодействия.
• Убеждение и влияние.

Цены

Индивидуальные занятия по отдельному запросу 60 минут – 2500 руб

Занятия в группе 2-3 человека 60 минут 8 занятий – 14000 руб.

Занятия в группе 4-6 человека 60 минут 8 занятий – 8000 руб.

Сообщение Курс ораторского мастерства появились сначала на Обучение онлайн.

Поэтому комплексу “24 формы” нет еще и ста лет. Его создали на базе старых длинных форм сравнительно недавно для оздоровления нации. Именно его преподают в школах и университетах, повсеместно выполняют в парках. Он – визитная карточка не только тайцзи, но и всего Китая.

В школе “Великий предел!” Красникова А,В. его изучают после базового комплекса “Сюань Юань Нейгун”, базирующегося на обратном даосском дыхании. Именно оно и является основой динамики и 24 форм и последующих комплексов первого года обучения.

Оно превращает 24 формы в динамический цигун. В нашей школе этот комплекс выполняется как влево, так и вправо, что является хорошей профилактикой нервных болезней.

Записаться на курс

Кому интересен курс «24 формы» онлайн

Данный курс предназначен для взрослых от 18 до 80 лет, желающих улучшить физическое и психическое здоровье, освоить древние формы боевого искусства и движения в состоянии глубокой релаксации. Задача данного базового курса первого года обучения – прежде всего освоить внешнюю структуру комплекса, синхронизировать, скоординировать движения рук, ног и всего тела в едином движении.

Сформировать «каркас» комплекса, на который в дальнейшем будет наложено внимание и обратное даосское дыхание. В течение первого года обучения появится так называемый феномен физической памяти тела, движения станут автоматическими и можно будет перенести внимание ученика на следующие необходимые аспекты обучения.

Только после освоения комплекса “24 формы” первого года обучения можно приступать к изучению этого комплекса второго и третьего годов обучения школы “Великий Предел”.

Будьте здоровы! Занимайтесь вместе с нами!

Описание курса “24 формы”

Формат занятий.

Занятия проходят в онлайн режиме по средам и воскресеньям с 22:00 до 23:00. Продолжительность курса: 20 занятий (10 недель). Структура занятия:

• Изучение ключевых элементов комплекса.
• Разбор форм по методике: “смотри – выполняй с преподавателем – практикуй самостоятельно”.
• Самостоятельное выполнение изученных блоков без комментариев преподавателя (кроме первого занятия).

Программа курса “24 формы”

1. Стойки, принципы, соответствия. Обратное даосское дыхание применительно к данному комплексу. Принципы движения. Начальная стойка (起势, Qǐshì)
2. Разгладить гриву дикого коня (左右野马分鬃, Zuǒyòu Yěmǎ Fēnzōng)
3. Белый журавль расправляет крылья (白鹤亮翅, Báihè Liàngchì)
4. Обводить рукой колено и шаг вперёд (左右搂膝拗步, Zuǒyòu Lōuxī Àobù)
5. Игра на китайской лютне (手挥琵琶, Shǒuhuī Pípá)
6. Отведение локтя назад (左右倒卷肱, Zuǒyòu Dào Juǎn Gōng), Шаг назад и отогнать обезьяну (左右倒撵猴, Zuǒyòu Dǎo Niǎn Hóu)
7. Слева схватить воробья за хвост (左揽雀尾, Zuǒ Lǎn Quèwěi)
8. Справа схватить воробья за хвост (右揽雀尾, Yòu Lǎn Quèwěi)
9. Одинарный кнут (单鞭, Dān Biān), состоящий из клюва орла и плети.
10. Облачные руки (云手, Yúnshǒu) и выход на Одинарный кнут (单鞭, Dān Biān)
11. Высоко похлопать по лошади (高探马, Gāo Tàn Mǎ) или отбить стрелу
12. Удар правой пяткой (右蹬脚, Yòu Dēng Jiǎo)
13. Удар двумя кулаками по ушам (双峰贯耳, Shuāngfēng Guàn’ěr)
14. Повернуться и ударить левой пяткой (转身左蹬脚, Zhuǎnshēn Zuǒ Dēngjiǎo)
15. Змей ползёт вниз и золотой петух стоит на одной ноге (слева) (左下势独立, Zuǒ Xiàshì Dúlì)
16. Змей ползёт вниз и золотой петух стоит на одной ноге (справа) (右下势独立, Yòu Xiàshì Dúlì)
17. Девушка из нефрита ткёт челнок (слева и справа) (左右玉女穿梭, Zuǒyòu Yùnǚ Chuānsuō)
18. Игла в морском дне (海底针, Hǎidǐ Zhēn), Веер сквозь спину (扇通背, Shàn Tōng Bèi), Повернуться, отклониться, парировать и нанести удар (转身搬拦捶, Zhuǎnshēn Bānlánchuí)
19. Как будто закрыть (如封似闭, Rúfēng Sìbì), Скрещенные руки и завершение (十字手, Shízìshǒu)
20. День коррекции и ответов на вопросы. Разбор сложных моментов практики.

Что даст курс “24 формы”?

• Улучшение работы нервной и сердечно-сосудистой системы.
• Сбалансированность движений, улучшение координации.
• Оздоровление позвоночника и суставов.
• Релаксацию в движении.
• Повышение жизненной энергии и общего самочувствия.
• Этот курс поможет вам укрепить здоровье и научиться новому принципу движения.

Книга  “Гимнастика Тай цзи цюань”

Цены

Индивидуальные занятия по отдельному запросу 60 минут – 2500 руб

Занятия в группе 2-3 человека 60 минут 8 занятий – 14000 руб.

Занятия в группе 4-6 человек 60 минут 8 занятий – 8000 руб.

Стоимость курса из 20 занятий в группе 4-6 чел – 18000 руб.

Занятия проводит инструктор школы “Великий предел”  Ольга Гулинкина

Краткая биография

Сообщение 24 формы, тайцзицуань стиля Ян появились сначала на Обучение онлайн.

Для кого этот курс актерское мастерство онлайн?

• Для тех, кто выбирает свою будущую профессию. Возможно, что это будет профессия актера. 
• Вы уже обучаетесь профессии, которая тесно связана с общением с другими людьми. Например, вы будущий журналист или преподаватель.
• Возможно, что вас заинтересовали актерские приемы для улучшения артистичности, дикции, ораторского мастерства.
• Вам приходится выступать по различным причинам перед аудиторией, однако есть некоторая скованность, отсутствует свобода жестикуляции, не хватает навыков, чтобы удерживать внимание слушателей длительное время.
• Вы чувствуете, что обладаете определенной харизмой и талантом завоевывать внимание при общении. Вопрос в том, как быстро развить в себе определенные качества, чтобы стать увереннее.
• А может вы считаете себя не вполне удачным? Есть явные сложности с общением даже со знакомыми людьми. И хорошо бы научиться говорить красиво и убедительно, чувствовать себя раскрепощенно и уверенно. 

Записаться на курс

Что вы получите на курсе актерское мастерство онлайн?

Освоите базовые приемы ораторского искусства.

Улучшите качество речи (громкость, разборчивость, выразительность).

Научитесь выражать свои чувства с помощью мимики и жестов, тем самым повысите убедительность сказанного вами.

Поймете как правильно работать с аудиторией, используя разные приемы удержания внимания.

Обретете способность контролировать эмоции, выражая их в подходящий момент.

Научитесь менять свою роль в любых обстоятельствах. 

Программа обучения на экспресс курсе актерское мастерство онлайн

На самом деле нет жесткой программы обучения. так как такая программа всегда корректируется после учета пожеланий всех участников курса.

Занятие 1. Жизнь – игра. Актерские навыки помогают увеличить потенциал.

Актерские инструменты могут повысить уверенность, убедительность общения. Простые упражнения для контроля своего эмоционального состояния, сознательной жестикуляцией.

Занятие 2.  Управление своими эмоциями – путь к раскрытию своей харизмы.

Практические упражнения на закрепления навыков самовыражения через мимику и жесты. Как привлекать и удерживать внимание, вызывая доверие.

Занятие 3. Учимся говорить разборчиво, громко и уверенно.

Основа успешной коммуникации – четкая и уверенная речь. Интонация и паузы – как их правильно использовать. Скороговорки используем для развития выразительности речи.

Занятие 4. Умение перевоплощаться как ключевой навык любого актера.

Что такое сострадание и эмпатия. Как посмотреть на мир глазами другого человека.

Занятие 5. Язык тела. Как научиться считывать микродвижения тела. Управляем своим телом.

Тело как зеркало изменения эмоций и настроений. Основы сценического движения и правильная осанка. На чем основано восприятие окружающими спикера. Как правильно  использовать тело для передачи состояний.

Занятие 6. Убираем зажимы и страхи публичных выступлений.

Ищем что мешает чувствовать себя уверенным на сцене, перед аудиторией. Где источник всех страхов. Изменение своего отношения к жизни как главный метод освобождения от страхов и зажимов. Основные методы расслабления.

Занятие 7. Творческий подход к публичным выступлениям.

Импровизация как путь к раскрепощению. Как быстро находить решения, думать нестандартно и адаптироваться к любым ситуациям.

Занятие 8. Спонтанные ситуации и решения.

Практика спонтанного реагирования в нестандартных ситуациях. Как отключить анализ и включить интуицию. Невербальные сигналы и интонация. Практические упражнения.

Курс рассчитан на 8 занятий 1 раз в неделю. Домашние задания.

 

Начинаем занятие с динамичной вокальной разминки.

Знакомимся с проверенными актерскими приемами.

Обретаем новые навыки и уверенность.

Развиваем жизнестойкость и целеустремленность.

Добиваемся успеха в карьере и жизни.

 

 

Цены

Индивидуальные занятия по отдельному запросу 60 минут – 2500 руб

Занятия в группе 2-3 человека 60 минут 8 занятий – 14000 руб.

Занятия в группе 4-6 человека 60 минут 8 занятий – 8000 руб.

Сообщение Актерское мастерство онлайн. Экспресс курс появились сначала на Обучение онлайн.

Эскизы помогают художникам продумать композицию, наметить основные линии и собрать элементы будущей картины. В нашем понимании эскиз – это быстро нарисованный рисунок, который не имеет большого количества деталей. Поэтому курс скетчинг онлайн это по своей сути курс для освоения техники быстрого рисования.

Скетч – это рисунок, который выражает идею с помощью визуальных образов, передаёт настроение. При этом нет ограничений использования скетчей в архитектуре, дизайне, техническом моделировании, современной моде или любом другом направлении. Иногда эскизы просто помогают нам думать, решать задачи, пробуждают творческий настрой.

Записаться на курс

Чему вы научитесь на нашем курсе скетчинг онлайн?

• Узнаете все особенности материалов: бумага, карандаши, маркеры, принадлежности, и др. 
• Приобретете навыки скетчинга:

                – правильно использовать основные приемы рисования карандашами и маркерами, учитывать специфику чернил;

               – изображать фактуру предметов.

• Находить точные ракурсы.
• Останавливать движение – рисовать движущиеся объекты.
• Создавать собственные иллюстрации к произведениям литературы.
• Сначала быстро, затем – детали. Научимся прорисовывать, выделять главное.
• Добавлять детали для более яркого выражения главной идеи.
• Работать с цветом (акварель, цветные маркеры или фломастеры), расставлять акценты и создавать тени для получения объёма.
• Передавать свою индивидуальность через скетчинг.

  С чего мы начинаем наш курс скетчинг  онлайн?

С расслабления, с обесценивания того, что мы изображаем. На первый взгляд это парадоксально. Если это не имеет ценности для нас, то и рисовать не возникнет желания. Однако, здесь обесценивание имеет другую направленность. Мы не должны напрягаться с тем, чтобы ожидание результата каким-то образом нас ограничивало.

С этой же целью большинство первых рисунков мы будем выполнять за 1-2 минуты. Так мы постепенно научимся выделять главное и это главное быстро переносить на бумагу.

Цена

Индивидуальные занятия разовая оплата – 2400 руб.

Оплата за курс из 8 индивидуальных занятий – 16000 руб.

Оплата за курс из 8 занятий в группе 3-6 учеников – 7600 руб.

Если же у вас есть желание заниматься вместе с ребенком и попробовать создавать цветные шедевры, то обратите внимание на курс искусство и творчество для детей и родителей.

Сообщение Скетчинг онлайн появились сначала на Обучение онлайн.